等到由外而内，劲透肺腑骨髓，炼脏换血，正高级职称随便过。

        这一次，他几乎没有观想梼杌、腾蛇、璃龙等八凶中的任何一尊凶兽，可打出去的拳劲，仍然堪堪达到了丹劲爆发的层次。

        “抱气成丹，以气血浑圆如一的状态温养自身，这个时候如果勤修苦练，三五个月气血体魄就能达到巅峰，也就是33、34的地步，下一步，就该着手炼脏。”

        又或者，将两门炼脏秘法中和一下。

中正平和的多。

        有先天养气术打底，再加上他对自身状态把控入微，一旦有问题可以随时停止，找出最适合自己的炼脏法无非是时间问题罢了。

        李牝打完一套玄牝之门练法，他甚至没有主动激发丹劲，体内的气血突然一阵涌动。

        又或者说，抱丹阶段修炼完毕，就走上了练罡的道路。

        李牝仔细的参悟了数日。

        他就这么维持着玄牝之门的练法，按照这段时间里他明悟的方式对气血进行引导。

        五气朝元法虽然安全，可炼脏太慢。

?s  i  mi  sh  u  w  u  .com

        “轰隆隆！”

        “虽然现在连罡劲都打不出来，可至少看到希望了，而且……抱丹么……”

        四十五上下，虽然已经过了最巅峰状态，可离状态下滑还有一段时间。

        感悟着自己此刻的身体状态，李牝心念一动。

        半个小时不到，他浑身上下所能控制的气血之力已然在体内凝成一团，再不外泄半分。

        三昧练心法……

        就像有一辆重型卡车轰着油门刚从外面经过。

        一个像魔道，一个像正道。

        亦没有什么天惊地动。

        “三昧练心法点燃神火、精火、气火，淬炼内脏，效率会更快，但三昧心火焚烧，对自身的伤害极大……”

        二十来平米的静室发出一阵闷沉的声响。

        他整个人随意往那一站，便是浑圆如一，周身无漏。

        什么时候肺腑壮大到可以支撑打出罡劲，就算是罡劲宗师，可去考核正高级职称，获得宗师美誉。

        【丹劲  1】

        李牝的目光在炽烈霸道的三昧练心法上看了一眼，又转向中正平和的五气朝元法……

        两者……

        李牝再度静下心来，研究起五行炼体术，以及曹天游、方凌绝两人的抱丹心得来。

        浑身上下的气血以极快的速度朝着自身某一处凝聚而去。

        心念一动。

        十三天后。

        “快了。”

        虚空震颤。

        他联想王道义的年龄。

        “应该是三昧练心法练出问题，状态下滑的时间比其他武者早很多。”

        ……

        李牝身形一动，一拳轰出。

        罡劲、练罡，在他眼中再不像前世那般，如若神话传说，而是实实在在的展现在他面前。

        他这个时候匆匆忙忙赶至藏龙市报复五行门……

        长风武馆。

        没有任何凶险。

        不知道他的先天养气术顶不顶得住。

        这种异象让他瞬间意识到了什么。

        整个地面都在微微抖动。

        【练罡：1/1846】

        从这一点看，抱丹以后，炼脏就不算远了。

        “抱气成丹，这就成了。”